Kezdőlap arrow Kezdőlap arrow Félmaraton Bernáth módra
Félmaraton Bernáth módra Nyomtatás E-mail
Írta: ember   
2020. április 09.
Image
A DVSC bunyósa félmaratont futott edzésképpen nemrég. Videók is készültek róla, illetve megkérdeztük Bernáth Attilát, hogyan telnek a napjai mostanában, így vészhelyzet idején. Bár a tokiói olimpiát kereken egy évvel elhalasztották, így 2021 júkiusa végén kezdődik, ha semmi sem jön közbe, de Attilának van még sansza arra, hogy ott legyen. Persze akár Tokió, akár 2024-ben Párizs a cél, a kemény edzésekkel nem szabad leállni, s amit tud elvégez egyedül is.

"Már többször megfutottam a 21 km-t. Azt tervezem, hogy majd az időeredményen javítok. Illetve ezután rövidebbeket futok, az lesz a feladatom. Most Debrecentől Hadházig háztól házig mentem, ez 21 km kb. 1 óra 40 perc alatt, ami nem a legjobb, de lesz jobb is. A forgalomban futottam, vagyis az úton, meg a bicikliúton is. Egyfelől edzésnek is szántam, meg amúgy is jó kondiban tartani magamat. Salánki Laci bá írt ki nekem emellett edzésprogramot, azt hetente háromszor megcsinálom, jelenleg így készülök és tartom formában magamat." 

A videók ide kattintva nézhetők meg.
Hajrá, Szocsi!
 
© 2007 dvscboxing.hu
E-mail: szerkesztoseg@dvscboxing.hu
Joomla egy nyílt forráskódú rendszer, mely a GNU/GPL Licensz alatt áll.
Joomla Templates and Joomla Web Sites